ニキビを改善するには丁寧な洗顔が必要です。しかし、洗顔料によってはニキビを悪化させることがあります。どんな洗顔料がニキビに適しているのでしょうか。

さっぱり、汚れをしっかり落とすといった洗顔料を使っていませんか。汚れを落とすことは大切ですが、さっぱりなどの洗顔料は洗浄力が高い成分を使用していることが多く、肌に必要な潤いを奪ってしまい肌の力が低下します。さっぱりや汚れ落ちが強力なものは避けましょう

泡立ちも大切なポイントです。こすって洗うと肌がダメージを受けてニキビが悪化します泡立ちのよい洗顔料でこすらずに洗えば、肌の負担が軽減して健康な肌を維持できます。きめ細かい泡ができるものを選びましょう。

さまざまなタイプがありますが、おすすめは石けんタイプやフォームタイプです。ジェルは洗浄力が高いものが多く、必要以上に潤いをとってしまうことがあります。オールインワンは便利ですが、汚れが残る可能性があります。石けんは泡を作りにくいですが、肌に優しいものが数多くあります。フォームタイプは種類が多く使いやすいです。

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